DESAYUNO SALUDABLE CON KÉFIR Y DULCE DE LECHE
Por: Gabriel Tassile @gabrielatassile
No sólo queremos que comas bien, sino que te cuides. Por eso hemos pensado en este llamativo desayuno con un sabor único gracias a la mezcla de ingredientes que contiene.
¿Desayunamos juntos?
Primero, vamos de compras:
1 vaso de kéfir
2 cucharadas de Dulce de leche Gusto Argentino
1 cucharada de semillas de cítricos
1 cucharada de arándanos secos
1 puñado de nueces
1 cucharada de agave
Fruta al gusto: mandarina, manzana y plátano.
Copos de coco.
Fácil de preparar:
Mezclar los frutos secos con una cucharada de agave. Hornear a 120 grados durante 25 a 30 minutos.
Colocar los copos de coco en otra bandeja y secarlos en el horno hasta que estén tostados y crujientes.
Cortar la fruta en rodajas.
Fácil de montar (elija un cristal transparente)
En un vaso, coloque el kéfir en la base, luego eldulce de leche AG y encima las frutas cortadas, las nueces y el coco.
Que tengas un buen día.